不安な時は、「どうすれば、自分をもっと愛することができるか」を考える。
不安な時は、どうしても自分が嫌だとか、嫌な自分を変えたいとか、
今の自分を否定してしまう。
それでは、本当の自分からどんどん遠ざかってしまい、何も解決しないまま
苦しみだけが残っていく。
苦しい時、嫌な時に味方になってくれるのは自分だけ。
心配されることはあっても、自分の人生にその人は責任を取ってくれるわけではない。
いろんな言葉をかけられても最後は自分の味方になってあげること。
自分が自分を疑った時に全ての物事は崩れ去ってしまう。
いいことも悪いことも何があっても自分だけは自分を信じてあげる。
世界中を敵に回したとしても、自分だけは自分の味方。
そうやっていれば、必ず素敵な循環が向こうからやってくる。
素敵な循環を受け取れるだけの準備を毎日していくだけでいい。
自分を嫌いなままだと、素敵な循環に気づけないかもしれない。
毎日一瞬一瞬にチャンスがたくさん訪れているのに、過ぎ去っていくだけだともったいない。
自分がかけがえのない存在だと気づくだけで、全てのことが変わっていく。
別に、何でもかんでもポジティブにする必要はない。
全てをポジティブに変換すると自分の成長のチャンスをなくしちゃう。
ダメなものはダメだと受け入れることも必要。時には痛みが伴うけど、必要な痛みであれば大丈夫。
何かを我慢しながらの痛みは、成長どころか、自分を殺していくだけだからいけない。
嫌な環境に入った瞬間は嫌だと感じることができるけど、長くいればいるほど、その感覚は鈍ってしまう。どんどん抜け出せなくなってしまう。
我慢は、何も生み出さない。時間の無駄。そんな環境はさっさと飛び出して、世界を見れば、
自分の居場所なんて無限に見つかる。一箇所にとどまる必要なんて、一切ない。
心の赴くがままに、行動して大丈夫。
ここまで、思えるようになったのは、どんなことがあってもそばで支えてくれる存在があるから。
なんでも受け入れてくれる存在が、自分が自分のままでいいことを安心していられることができる。
これから、成長するにあたって、たくさん色々あるだろうけど、成長痛なしでは成長もできない。
のびのび人生を送るだけ。
いつも、ありがとう。