カテゴリー: 考えごと

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自分以外に誰が信じてくれる？

考え方ひとつで、身体の反応が大きく違ってくる

いい考え方、悪い考えか

世間一般的にいいとされていることでも、自分の中でモヤモヤすることに

縛られてしまうと、苦しくなって身体も疲れしか残らない

自分にとっていいか悪いか

犯罪はダメだけど、それ以外のことは自分の感覚

世界にあわえた自分ではなくて、

自分にあった世界を自分で作り上げていく

そのためには、発信していく必要があると思うし、

自分がどんな人間なのか、いろんな経験だったり人と会ったり、体験することでしか見えてこない

そのなかには苦しいことももちろん含まれている

それも楽しんだらいいよって言われてもそうはいかないんだよなw

振り返る人の言葉をそのまま鵜呑みにすると

楽しめない自分が悪者みたいに思ってしまう

楽しめるのは、全部が終わって、いい方向に向いた時

だから今は、苦しいことを苦しいって発信してみよ

きついことをきついって発信しよ

そして助けてもらおう

復活したら、助けてくれた人を助けよ

そしたら世界は少し平和になるかもしれない

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ごまかしは続きません

今週に入って、身体の重さが取れない

寝起きも悪いし、何やろなーって感じ

とにかくやる気が出なくて、やらなきゃって思うたんびに苦しくなって

心がどんどん閉ざされていく

変わらなきゃと焦ると、身体のいろんなところに不調が出てきて

頭痛いし、首も痛くなるし、何もしてないのに疲れだけが溜まっている

筋トレして一時的に気分が良くなっても、その分の疲れ＋慢性的な疲れで、

一気に気分が落ち込んでしまう

最近調子が上がってきたと思ったけど、

それは心が強くなったわけではなくて、ただ、鈍感になっていただけだったみたい

自分を押し殺したり、考え方を変えることによって誤魔化すことはいくらでもできるけど、ふとした拍子に溢れ出てしまったりする

一気にダメージはない代わりに、確実に蝕まれていく

自分の行き先を照らしてくれるような存在に出会えることってほんと幸せで

自分自身も行き先を照らしてもらったおかげで、自分があるべき道を見つけることができて、今はそこに向かう準備をしている

その過程は、他人からすると大変なこともあるかもしれないけど、

不思議と身体は軽くて、頭もどんどん回って、あんなことや、こんなことしたいと循環していく

何かを産み出そうと考えなくても、勝手に生まれてくる

そういう意味で身体と心って本当に不思議