カテゴリー: 考えごと

ストレスゼロで生きていくことが、自分には必要だったみたい。

会社を辞めて嫌なことから逃げたと捉えることもできるけど、それは正解だと思う。

　ストレスゼロで生きていくことによって、次々と嬉しいことや、楽しいこと、素敵なことが押し寄せてくる。

何かを変えたわけではないし、特別なことをしたわけでもない。

だけど、状況はみるみる変わっていった。

心も、身体も充実した日々を送ることがこんなにも幸せなことなんでって今なら実感できる。

心と身体は繋がっているから、どちらかが良くて、どちらかが悪いってことはあんまりない。

身体は元気な状態でも、心に元気がなくなれば身体もどこかおかしくなってくるし、

また逆も然り。

心が元気になってくると、それまであんなに重たくて、動くのも辛くて仕方なかったのに、

身体まで軽やかになっていく。

常にその状態でいることの大切さ。

自然となんでもできる感覚。

何かをしよう、何かをしなきゃとかではなく、

何かがやってくる、次々と浮かんでくるって感覚。

考えて何かをやっているわけではなく、自然と感じるままに行動していく。

そうやって、心の声を聞いてあげることができるまでに、時間がかかることもあるけど、

その時間も大切にしていく。

心が曇れば曇るほど、長い時間をかけてゆっくりと変わっていく。

変わるまでの間にいろんな問題や、驚くようなこと、出来事が起きても

自分が思い描いている道に進んでいることを信じて、ひたすら突き進んでいく。

そうすれば、必ず考えたことが次々と実現していく。

自分の中で考えられることには限界がある。考えて行動するにも、

そのそもよくわかってないことばかりなのに。

考えることは、大いに結構だけど、自然と降りてくる感覚を無視してまでは、

考える必要は無いと思う。

新しいことをするのが好きなんだろうなー。

安心して失敗できる環境が、失敗しても任せてもらえる安心感が

久々の感覚だなー。

今までは、言葉の裏を考えたり、言葉ではいいようには言ってても

なんかあるよなーって感じてたなー。

今までずっと、その違和感をねじ伏せてきたけど、

改めて考えると、不自然だったよな。

今の環境に本当に感謝だなー。

たくさん言われることはあるけど、これが俺にとっては正解なの。

成し遂げることが違うんだから。

ただし、痛いところを疲れている部分もある。

考えることから逃げている部分もある。

言ってもらえる関係性があることは本当によかったと思う。

なんでも、いいように解釈できる今だからこそ言われたことを省みることができるし、

方向性を考え直すことができる。

いい意味で、人間関係も含めて断捨離できて、

必要な人だけ残っていって。

最終的な目的地はどこなのか。目先のことに囚われることなく、

小さな利益ばかりを追い求めるのではなく。

小さく生きるな。自分のステージを思い出せ。

どこで輝いて、どう在りたいのか。

重っ苦しくなるのは、いただけない。

どんな時でも、どんなことを言われても常にユーモアで返すくらいの器量で持って、

生きていく。

常にふざけて、なんでも楽しんで。

なんと言われてもいいじゃない。自分なんだからそれでいいの。

今日は朝寝坊して、俵山への登山へ。

天気は気持ちよく晴れていて、絶好の登山日和。

この時期はススキがたくさん咲いていて、山肌が柔らかい表情になっていた。

山の性質上、滑る箇所が多くてこけないように慎重に登っていった。

登山客も非常に少なく、快適そのものだった。

山頂からは、阿蘇山の噴火も見えていて今日は活発に煙が出ていたみたい。

山頂でたべる、おにぎりとカレーは本当に格別だと思う。。。

獲得標高自体は少ない方だけど、道のりが長く往復で約１６キロほど。

最後の上りはしんどかったけど、無事に帰り着くことができてよかった。

温泉に入って、ソフトクリーム食べて幸せな気分のまま帰宅。

明日も早起きなので、今日は早めに寝ようかな。。

明日も楽しみだ。

今日は、３時過ぎごろに土砂降りの音で飛び起きた、、、

あんなに雨が短時間で降ったのはいつぶりだろう。

起きるまで少し時間があったので、二度寝して４時起床。

準備を済ませて移動開始。

到着して少しゆっくりしてから、船着場へ移動。

初めての海苔バイトへ。ドキドキの船移動。何もかもが目新しくて新鮮なことばかり。

作業的には複雑ではないにしても、手間取り、こんがらがり、上手くできずにもがくけど、

何よりも楽しかった。

作業自体も的確にフォローしてくださって、やりやすいように、やりやすいように気にかけてもらえたのが

何よりも嬉しかった。

最後の最後にミスしてしまったのは完全に油断してしまってたな。。おしい！

あんなに潮の満ち引きを体感できたのも初めてだった。

最初っからガタだったり海だったりすることはみたことあるけど、

６時間くらい海の上にいるとあんなに変わるんだなーって発見だった。

やったことがない作業だったけど、どうやったら上手くやれるかとか、

こんなのがあったら便利かもなーって想像する楽しさもあった。

好きだったり、楽しいと思うだけでこんなふうに考えられるんだなーって改めて感じることができた。

嫌いだったり、我慢があるところではこんなふうには考えられないもんなー。

昔は考えられないことを悪いことだと思っていたけど、なんてことない。

ただ、その事柄が好きじゃなかったってだけ。

無理して考える努力もすごいなーって思うけど、

さくっと違う環境に飛び込んでしまった方が、人生は広がっていくんだろうなー。

海から帰ってきた後は、お昼ご飯をご馳走になってそのまま３時間くらい居心地良くて居座ってしまったw

新しいことを体験できて、それでもって喜んでいただけて、お心遣いまでいただいて。

サラリーマンとして、お給料をもらっているときには考えられなかった嬉しさを体験できたなー。

こんな人に喜んでもらえて、こちらが新しいことを体験しているのに。

こんなふうにこれからの人生は進んでいくんだろうなー。

本当に、いいきっかけを与えてくださったことに感謝。

身体の調子を徐々に上げていって、自分の好きをどんどん高めていこうー。

朝から鼻水が止まらない。。。

一日中鼻水が出て、困ったなー。アレルギーが原因だろうな。

ゆっくり起きて、アイロンがけして10年ぶりくらいに裁縫をすることに。

玉留め、玉結び久しぶりにしてみたけど、思ったよりも上手くできた。

いろんな場所を片付け。

気になっていたところをかたっぱしからできたので、大満足。

より快適に、生活できるように整えることができた。

片付けが好きっていうよりは、自分が快適に過ごししたい気持ちが根底にあって、

乱雑な状態だと、自分の状態も整わなくなってしまうんだなーって

改めて知ることができた。

そのままでも問題は全くないんだけど、もっと自分が快適に、気持ちいい状態で

あり続けるためにはどうしたらいいのかを考えるとすっきりすることがわかってきた。

してもしなくてもいいことをもう一回一から見直していって、

その先に、もっと大切なことがある気がする。

小さいことを一つ一つ丁寧に、どちらでもいいとしても必ず自分で判断をくだすこと。

判断を自分でしないと、それが気持ちよいことなのか、嫌なことなのか

わからなくなってしまう。

人から決められると、決められたからといって、我慢したり、従ったり

思考が停止してしまう。

それでは、いつまで経っても自分の人生を生きることにはつながらない。

そう考えると今まではたくさん選択から逃げてきたなー。

自分の人生を人任せにして、誰かがいいというから、

そうした方がいいのかなって事ばっかり選んできた。

その結果、苦しむことが多くなっていって、

我慢してやったつもりになっても、満足できなかったり、楽しくなかったり。

一時的な嫌な気持ちから逃げたせいで、そのあとの長い時間を

望んでいない時間に囚われてしまう。

このことが、真面目だと思っていたけど、自分に従ってそうなったのか、

自分を騙し騙し、真面目を装っていたのか。

逆にどんなにばからしくても、なんと言われようとも、自分の思ったことに従う強さが

あるかないか。

小さい頃は確かにあった。心から自分はなんでもできる存在なんだって思ってた。

いろんなことを学んでいくうちに、自信を無くしてしまったとたん、

いろんなことが難しく感じるようになった。

少しづつあの時の感覚が戻ってきている。

染み付いたものをしっかりと落として、削ぎ落としていくこと。

それが今必要なこと。いらないものをどんどん剥がしていく。

　　今日は大切な友人の前撮りをさせてもらえるとのことで朝から福岡に。

幸せいっぱいの2人をそばで見れるだけで、こんなにもテンションが上がってしまうなんて。

大切な人の笑顔を見ることってこっちまで幸せになるなんて！

存在するだけで、絵になる2人の写真を沢山撮りまくって、

すきなことをしているのに、とっても喜んでもらえて、幸せの輪が広まっていって！

これが人生なんだろうなー。そして、それまでに乗り越えることがあっても

その後には、幸せに溢れる瞬間が待っている。

少しづつ、ほんの少しづつ、変わっていく。

この変化が本当に楽しくて病みつきになる。

久々の、アルバイト。

いままで、お仕事は大変なもの。我慢してやるもの。だと思っていたけど

こんなに楽しく自分の時間を過ごしながらお金をもらうことができる体験をできるのは、

なんて幸せなんだろう。

嫌なことはすることなく、好きなことだけをすることができる。

誰かに縛られるわけでもなく、自由自在に過ごすことができる。

作業したい時に作業して、したいようにお店のレイアウトを変えたりして、

やるべきことはしっかりやったっらあとは自由時間。

時間はたっぷりとある。

この時間を暇にするのか、なにかを考える時間するのか。

人とは違う時間の使い方をできるので、働いている感覚はもちろんないし、

すきなことをするだけで、お金をもらうことができるってこういうことなんだろうな。

誰かの困っているを解決して、自分の時間は有意義に使えて、

どちらにとっても、メリットがある。

せっかく好きなことで働かせてもらうなら、プラスアルファでできることを自然と考えることができるし

何よりストレスが一切ない。

自由がこれだけ多くのものをもたらすなんて、びっくり。

無職になって、お金について嫌でも考える環境にとびこんで、

沢山の時間をかけながら自分自身と向き合うことができる。

この環境に巡り合えたことだけでも、幸せいっぱいだし

生きててよかったなって思うことができる。

沢山の、いい循環に巡り合いながら自分だけの道を作り出していく

学ぶことは沢山あるけれどそのどれもが毎日のワクワクにつながっていく。

毎日ワクワクしているからこそ、新しい発見の連続で、

さらにいい循環に導いてくれる。

あとはそれを満喫しながら、自分の楽しいを追いかけていく。

こんな幸せをありがとう。

たまたま偶然が重なって新しいお友達ができた。

だけど、すぐ壊れるのが怖くなってしまった。

なんでも話したら、少し距離が縮んだ気がする。

壊れなくて本当によかった。

正直になんでも話せる関係が一番。

8時起床からの大分　牧ノ戸峠へ。

久々の登山＋キャンプで荷物の準備がままならないまま出発。

初日は、星生山→天狗が城→中岳→稲星山→白口岳→坊がつるのルート。

キャンプ道具ありの登山は、やっぱり足にくる。

一年くらい前までは、荷物も軽い状態で久住山だけ登っても帰りは足が震えていたのに、

今では、縦走までできるようになってちょっぴり嬉しい！

歩き疲れたあとは、法華院温泉。

気持ち良すぎて言葉にならない。。。

山の上で温泉に入れるなんてどれほど幸せなことか。

ゲキサムの中、鍋であったまって就寝。

案の定寒さで途中目が覚めてしまった。

もっと寒くなってきたら、星が綺麗だろうなー。

翌朝は、朝駆けで大船山へ。

日の出を見に行ったけど、寝不足と低血圧で体調不良。

なんとか、日の出の時間に間に合った。

まだ、微かに紅葉も残っていて、雲海もバッチリ。

寒空の下での、スープは絶品。ジェットボイル様様。

キャンプ場に戻ってひと段落して、再出発。

三股山があんなにきついとは。。。

西、本、南、Ⅳ初めて登ったけど、なかなかのきつさ。

本から南への道のりでは、荷物に対して道が狭すぎて

スリーピングマットが削られて無残な姿に。。。

前日のゴミをバックの外に括ってたら、それにも穴が開いて

山頂に着く頃には両手いっぱいにゴミを抱えてた。。。

足もピークになってきた頃に、スガモリから久住分かれへの登り。

ご飯もあまり食べていない状態で登ったのでガス欠寸前。

軽い気持ちで挑んでいたので、補給も何も持ってなく

補給食の大切さが身に染みた。。

最後の方は、考える余裕もなく、ただひたすら足を動かすことだけに集中。

一歩でも前に進むために。進むたびに、足が重くなり全然進まない。

なんとか下山。こんなに嬉しい下山は人生２回目。

全身がカロリーを求めていたので、自販機のコーラを買ったらまさかの

コカコーラゼロ。。。。

うん、違うんだよ。カロリーが欲しいの。

友人にゼロをあげて、コーラを再購入。

これほど美味い、コーラがあるものか。。。。耐え凌いだあとのコーラは中毒症状があると思う

肉まん、よもぎまんじゅうを補給して帰り道へ。

道中に炭酸温泉があったので、立ち寄り湯。

じんわりと温まって、疲れが吹き飛んでいく。と同時に眠気もマックスに。。。

帰りは、安定の車内カラオケ大会。

あまりにもカレーが食べたくなって、CoCo壱によって大盛りカレー。

無事に帰宅することができた。

疲れた体に晩酌しながら近況をお話。

一時的に離れていろいろ考えたりして、振り返って話し合えたことはとってもよかったなー。

こうやっていつでも話したいことを話せる関係性って幸せなことだと思う。

一人では、ずっと家にいてしまうから外に連れ出してくれる存在があり、

家に帰れば、幸せな時間がたくさん詰まっていて、

これ以上、何を求めるんだろう。。

この幸せは幸せで感じつつ、たくさんの幸せをたくさん味わえるように、

これからもできることを一つづつ重ねていく。

もっと大きな幸せを感じるために。

お互いの価値観や考え方が違うからこそ、

一つ一つ丁寧に向き合わないとすれ違ってしまう。

似たもの同士だったら、こんなことは起きないんだろうけど、

それだけでは、人生の幅は狭いままになってしまう。

お互いに違うからこそ、惹かれ合う部分があり、

尊敬できる部分があり、認め合うことができる。

お互いが察し合うような関係だけでは、新しいものは生まれないと思う。

違って、ぶつかって、主張しあった先に、

新しい着地点が生まれてくる。

喧嘩や、相手を恐れることなく、

思ったことをはっきりと主張し会える関係をこれから先も続けていきたい。